Grudzień 2001

Spotkanie 59. 04.12.2001
Spotkanie w DSWE.
Obecni: MDu, ABu, TJa, JKr, MMe, TSz, Szy.

* przedyskutowanie możliwości wyjazdu na „Jasełka” do Krakowa w dn. 15.12.2001
* zajęcia grupowe:
  – relaks
  – co to znaczy być asertywnym : ćwiczenia praktyczne
  – umiejętność mowienia nie w sytuacjach pojawiających sie w naszym życiu (m.in. wyznaczanie granic swojego terytorium psychologicznego, jak odmawiać nie raniąc)

 
Spotkanie 60. 11.12.2001
Spotkanie w DSWE.
Obecni: MDu, ABu, TJa, JKr, MMe oraz p. Krystyna z córką Joanną.

* ćwiczenia logopedyczne:
  – oddechowe (wydłużanie fazy wydechu)
  – fonacyjne i artykulacyjne – „skandowanie”, trudne grupy spółgłoskowe
  – mimiki twarzy (ziewanie, śmiech…)
* rozmowa „Jak zwiększyć poczucie własnej wartości”:
  – dostrzeżenie własnych osiągnięć, zalet
  – zaprzestanie porównywania się z innymi
  – stanowcza niezgoda na rzeczy wywołujące nasz dyskomfort

 
Spotkanie 61. 18.12.2001
Uroczyste spotkanie wigilijne przygotowane przez Jolę Krukowską.
Obecni: MDu, ABu, TJa, JKr, MMe, Szy oraz goście sympatycy m.in. żona prezesa – Barbara.

* opłatek i życzenia, kolędy (bez zająknięcia… :-)) )
* dzielenie się zwyczajami wigilijnymi z naszych domów
* drobne prezenty – niespodzianki …