Spotkanie 287. 20.04.2012

Specjalistyczna Poradnia Terapeutyczna, ul. Borowska 101.
Obecni: Radek Lewandowski, Monika Jokiel, Dymitr Bondarenko, Piotr Rudowicz, Katarzyna Kaźmierczak, Marek Mencel, Piotr Adamiak oraz nowa osoba Patrycja z Brzegu (studentka filologii klasycznej).

1. Spotkanie rozpoczęliśmy od przedstawienia się nowej koleżance.
2. Następnie zaprezentowana została przykładowa terapia jąkania, której każdy może poddać się samodzielnie. W czasie przestawiania planu terapii omawialiśmy niejasności oraz problemy, które mogą się pojawić w czasie jej realizacji.
   

Poruszane tematy dotyczyły między innymi:

• jak ważna jest akceptacja własnego jąkania,
• ile w naszej mowie jest „prawdziwego” jąkania, a na ile jest ono wzmacniane niewłaściwymi zachowaniami i przyzwyczajeniami,
• jakie korzyści może przynieść otwarte jąkanie,
• z czym związane są napięcia, które odczuwamy w czasie mówienia,
• dlaczego czasami jąkamy się mniej, a innym razem trudno jest wydusić nam z siebie jakiekolwiek słowo,
• jak szkodliwe są uniki,
• jakie można stosować techniki, aby wyeliminować lub osłabić nieprawidłowe zachowania,
• jak ważne jest monitorowanie własnej mowy,
• na czym należy skupić się w czasie mówienia, szczególnie, kiedy przewidujemy pojawienie się problemów,
• oraz wielu innych spraw związanych z jąkaniem.

Sporządził: Radek Lewandowski.